Uykum kaçınca evin içinde tur atarım.Kendime göre bir kısım meşguliyetler bulur uykumun gelmesini beklerim..
Teleyizyon seyrederim.Nasıl olsa birçok kanal yirmidört saat yayın yapıyor.Bir kanalda takılıp uykum gelinceye kadar seyrederim.Bazen koltuğun üzerinde uyuya kaldığım bile olur.
Kalkıp ders çalışırım.Gerçi o kafayla okuduklarım aklıma girmez ama başka çarem yok.Çünkü sınavım var.
Yatağın içinde elime kitabı alıp okumaya çalışırım.Uykum gelmeye başlayınca da kitabı koyar ışığı söndürüp yatarım.Böylece uykusuz geçen saatlerimi de okuyarak değerlendirmiş olurum.
Bu cevaplar gösteriyorki herkesin kendine göre uyuma taktikleri var.Daha çok meşgul oldukları şeylerle uyumaya çalışıyorlar.Evet uyku ilaçları farklı farklı.İnsan alışkanlıklarının esiri.Televizyonkolik olmuş bir insanın eline kitabı veremezsiniz ki,onun okuyarak uyumaya çalışmasını sağlayasınız.
Bir kitap okuyarak bir de diğerleriyle uyumayı karşılartırdığımızda kitabın farkını fark etmemek mümkün değil.Hem streslerimizi attığını,hemde rahatlığını anlamakta geçikmeyiz.
Ya diğerleri bize neler kazandırıyor?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder